节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴 金佳悦 荣梓希 张婉儿 胡宇轩 张翔 娜一 陈震 施予斐 李圣佳 梁咏妮 刘珂君 李熹子 廖语辰 严丰 陈柏融 常荻 刘天宝 喻亢 王海祥 祖卡尔 曹明华 李越 丁桥 刘頔 曹赞 孙一鸣 柳仕炎 郭馨钰 张怀公 柳岩 李乃文 金士杰 贾冰 颖儿 吴樾 曹骏 管云鹏 颜丹晨 张海宇 曲高位 王冠 宿宇杰 徐海乔 张耀 张晓晨 车保罗 宗峰岩 王同辉 尹铸胜 刘亚津 李明 穆宁 罗光旭 杜奕衡 朱辉
岳云鹏 郭麒麟 蔡卓妍 张晓龙 王大陆 宋轶 黄龄 蔡文静 谭松韵 蔡少芬 秦岚 李玉刚 何炅 张卫健 钟欣潼 容祖儿 宋茜 周笔畅 刘宇宁 熊梓淇 宁静 姜广涛 孙怡 黎耀祥 邓萃雯 袁帅 太一 郑云龙 翟潇闻 林一 崔磊 王鹤棣 赵小棠 秦霄贤 刘国豪 Bridge 小漾
韩红 王琳凯 许魏洲 刘宇宁 郎朗 薛之谦 虞书欣 谢可寅 安崎 赵小棠 张艺凡 希林娜依·高 王艺瑾 郑乃馨 陈卓璇 赵粤 刘些宁 张靓颖 张杰 张纯烨 谭维维 朴树 李克勤 周笔畅 毛不易 金晨 王源 李宇春
李宇春 任嘉伦 范丞丞 李汶翰 王嘉尔 丁程鑫 严浩翔 刘耀文 马嘉祺 张真源 贺峻霖 宋亚轩 虞书欣 许佳琪 喻言 谢可寅 安崎 赵小棠 孔雪儿 陆柯燃 刘雨昕 姚柏南 胡春杨 何昶希 夏瀚宇 管栎 陈宥维 李振宁 嘉羿 阿云嘎 贾乃亮 吴宣仪 张艺兴 关晓彤 欧豪 江疏影 刘敏涛 李云迪 秦昊 牛骏峰 蒋龙 腾格尔 史彭元 荣梓杉 童瑶 王耀庆 袁弘 张歆艺 张赫 张含韵 伊能静 王婉辰
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未知
郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
许魏洲
罗拉 王能能
蒲熠星 唐九洲 邵明明 火树 戴士 韩潇 周峻纬 齐思钧 郭文韬
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
章亭
王耀庆 吴宣仪 宁静 董又霖 沈涛 黄荻钧
演员：
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演员：郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
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