节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
陈飞宇 周也 赵小棠 孙天宇 赵丽娟 岳跃利 白茶 成方旭 杨子骅 吴栩栩 傅铂涵 罗意淳
张子枫 胡先煦 仁科 长江 黄小蕾 赵小棠 生港帅 袁文康 陈妍希 吴宣仪 李嘉琦 管乐 杨九郎 张占义 冯绍峰 钱漪 张祐维 李晨 张百乔 王影璐 茂涛 李宗恒 吴昊宸 韩云云 吴雨雪 王天放
杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴 金佳悦 荣梓希 张婉儿 胡宇轩 张翔 娜一 陈震 施予斐 李圣佳 梁咏妮 刘珂君 李熹子 廖语辰 严丰 陈柏融 常荻 刘天宝 喻亢 王海祥 祖卡尔 曹明华 李越 丁桥 刘頔 曹赞 孙一鸣 柳仕炎 郭馨钰 张怀公 柳岩 李乃文 金士杰 贾冰 颖儿 吴樾 曹骏 管云鹏 颜丹晨 张海宇 曲高位 王冠 宿宇杰 徐海乔 张耀 张晓晨 车保罗 宗峰岩 王同辉 尹铸胜 刘亚津 李明 穆宁 罗光旭 杜奕衡 朱辉
岳云鹏 郭麒麟 蔡卓妍 张晓龙 王大陆 宋轶 黄龄 蔡文静 谭松韵 蔡少芬 秦岚 李玉刚 何炅 张卫健 钟欣潼 容祖儿 宋茜 周笔畅 刘宇宁 熊梓淇 宁静 姜广涛 孙怡 黎耀祥 邓萃雯 袁帅 太一 郑云龙 翟潇闻 林一 崔磊 王鹤棣 赵小棠 秦霄贤 刘国豪 Bridge 小漾
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未知
郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
许魏洲
罗拉 王能能
蒲熠星 唐九洲 邵明明 火树 戴士 韩潇 周峻纬 齐思钧 郭文韬
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
王耀庆 吴宣仪 宁静 董又霖 沈涛 黄荻钧
演员：
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演员：郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
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