节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
肖央 闫妮 小沈阳 乔杉 艾伦 代乐乐 常远 克拉拉 车晓 田雨 邓超 王迅 周晓鸥 赵英俊 岳小军 徐冬冬 杨成成 钟鹿纯 曹汉超
邓超 白百何 杨洋 张天爱 岳云鹏 杜鹃 柳岩 廖学秋 曹卫宇 汪启楠 安韩瑾 潘肖 曹涤非 朱红 刘乐思 蓝可 梁超 张爱钦 张美娥
邓超 罗志祥 张雨绮 林允 徐克 吴亦凡 李尚正 卢正雨 白客 孔连顺 田启文 文章 杨能 张美娥 李叶青 林子聪 赵志凌 郑冀峰 钱国伟 范淑珍 艾文·科蒂克 松冈李那 徐轸轸 夏尉喻 皮埃尔·布迪厄 孙嘉灵 许雅婷 赵靖伊 付骏福 虞嘉娜 宁小花 易志乐 孙乐天
赵霁 金世佳 娄艺潇 陈赫 孙艺洲 王传君 李金铭 榕榕
陈赫 宋智孝 大卫·贝利 肖央 李媛 李淳 邰智源 何赛飞 阚清子
赵本山 闫妮 热依扎 炎亚纶 潘斌龙 大鹏 张译 梁静 周冬雨 于和伟 连奕名 买红妹 陈晓卿 俞飞鸿 宋妍霏 姚晨 文章 张歆艺 陈赫 袁弘 沙溢 小沈阳 王小利 宋小宝 刘小光
沈腾 魏翔 贾玲 潘斌龙 韩云云 许君聪 王小利 刘頔 乔杉 宋晓峰 王宇 张小斐 卜钰 丁嘉丽 刘佳 陈赫 包文婧 杜源 史策 王丽涵 马兰 赵婷婷 王琳 冯巩 郭祥鹏 何欢 刘宏禄 郭宇鹏 孙集斌 朱天福 何翯 葛珊珊 张泰维 李宗恒 曹贺军 黄小猫 董若溪 姬晴 李一峰 贾文田
鹿晗 吴磊 代露娃 宋妍霏 刘帅良 朱俊麟 黄德毅 潘美烨 宋家腾 夏志远 杨凯程 张琛 刘扬 刘杰毅 张萌 邵兵 王锵
梁朝伟 金城武 陈奕迅 杨颖 张榕容 杜鹃 熊黛林 大鹏 马苏 崔志佳 贾玲 李宇春 鹿晗 欧弟 纳豆 金士杰 柯佳嬿 李灿森 喜翔 曹可凡 吴艺璇
杨子姗 归亚蕾 陈柏霖 鹿晗 王德顺 赵立新 李宜娟 尹航 夏星 林丛 杨青 周雨彤
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 董勇 吴越 陈国庆 姜逸磊 黄觉 范湉湉 戴军 曾美慧孜 佟晨洁 王菊 喻恩泰 陈冠甯 杨皓宇 邵峰 张建亚 林熙蕾 金宇澄 郑静茹 程亮 王乙 张羽霖 孙强 易照博 袁文康 三浦研一 沈晓海 张芝华 朱琳 徐玉兰 谢承颖 邱必昌 曹毅 陈锐 朱茵 周瑾 黄龄 温兆伦 钟镇涛 孔祥东 陈逸鸣 史依弘 杜鹃 范志毅 严晓频 郑希怡 麦长青
邓超 荣梓杉 蔡国庆 陈赫 王勉 鹿晗 Weijia Li 范志毅 董宝石
邓超 沈腾 刘昊然 董子健 黄景瑜 李诞 陈赫 王勉 鹿晗 吴磊 范志毅 王鹤棣 董宝石
贾冰 谭卓 于洋 李琦 魏来 张百乔 小沈阳 马驰 周大勇 李海银 刘嘉裕 李宗恒 李嘉琦 董宝石 马旭东
任鲁豫 尼格买提·热合曼 佟丽娅 尹颂 张舒越 张泽群 马跃 庞晓戈 米娜 陈星 胡杏儿 刘中志 许鲁南 宋丹丹 张国立 林永健 莫文蔚 罗志祥 龙紫岚 岳云鹏 孙越 陈伟霆 张艺兴 董宝石 白岩松 康辉 水均益 贺红梅 海霞 欧阳夏丹 贾玲 张小斐 许君聪 卜钰 孙集斌 张也 刘涛 沈腾 马丽 黄才伦 陶亮 刘坤 魏玮 贾冰 秦岚 张若昀 沙溢 吴磊 成龙 刘嘉玲 陈坤 夏利奥 甄泽权 彭于晏 彭昱畅 朱一龙 周冬雨 李沁 李现 马思纯 朱洁静 刘欢 郑楚馨 黄晓明 金靖 宋祖儿 王自健 孙芳雅 钟佳颖
何炅 魏大勋 刘昊然 吴昕 蔡文静 陈哲远 周笔畅 蒲熠星 郭文韬 齐思钧 何运晨 石凯 火树 王栎鑫 王勉 沈羽洁 奥利 白举纲
王勉 李梓 王一铭
刘敏涛 蒲巴甲 万茜 海一天 刘金山 白客 温峥嵘 王勉 姚安濂 徐立 邢菲 师铭泽 · 高一仁 王钰臻
徐志胜 范静祎 王帅 骆诗琪 初俊辰 谭晓凡 徐乐同 陈奎希 巴多 衣云鹤 于朦胧 王勉 朱云峰 易小星 呼兰 孟川 毛豆 鸟鸟 杜康 梦涵 伟大爷 Kid 步籽颖 张洪鸣 刘哲尔 向夏 韩立 罗漩 于磊 黄昱清 楚镇 刘浩闻 李沛霖 马典滨 金天如意 王山水 董思怡
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未知
郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
许魏洲
罗拉 王能能
蒲熠星 唐九洲 邵明明 火树 戴士 韩潇 周峻纬 齐思钧 郭文韬
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
章亭
王耀庆 吴宣仪 宁静 董又霖 沈涛 黄荻钧
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