寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
邱天 包上恩 黄明昊 陈昕葳 邬家楷 高铭辰 郎月婷 周一围 傅孟柏 周楚濋 吴丹 吴军 姬晨牧 杜伶俐 于莫凡
苑琼丹 郝劭文 释小龙 翁虹 车保罗 尹子维 张世 陈昕葳
金子涵 江信熹 陈昕葳 张景昀 张镐濂 刘嘉欣
金泽 陈昕葳 胡春杨 朱云龙 周梓倩 陈鑫昊
高秋梓 包涵 韩强 何元元 莫亚
龚俊 刘人语 李歌洋 完颜洛绒 安泳畅 高秋梓 廖彦龙
高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
王晨艺 谢兴阳 闫永强 陆虎 高秋梓 周英俊 陈梓童 俞更寅 赵让
张雨绮 林允 孟佳 周扬青 陈敏正 李东田 唐毅 春楠 黄新淳 张嘉元
吴宣仪 李汶翰 阿云嘎 金子涵 黄新淳
刘宇 马昕墨 赵珂 阿豆 曹煜辰 周柯宇 咔咔 马思超 王思予 希林娜依·高 周昊杉 管栎 林墨 蜡笔小心 刘德熙 吴海 廖俊涛 姚琛 陈意涵 赵磊 刘彰 李振宁 陆思恒 田鸿杰 俞更寅 杨润泽 苏勋伦 文俊辉 刘些宁 赵让 钟祺 伯远 莫寒 陈卓璇 余兆和 胡春杨 雷皓翔 池子 Chizi 洪尧 李润祺 许晓诺 朱林雨 安又琪 冯满 韩佩泉 黄新淳 刘宇航 马哲 孙芮 张语格 陈鹏万里 李昀锐 孙祖君 赵粤 丁楠 甘望星 古子成 何昶希 JINX周 段艺璇 许杨玉琢 易大千 陈小纭 美娜 胡宇桐 阳兵卓
涂毓麟 曾展望 阮遇 宋宛颖 黄新淳 程晓玥
赖美云 吴俊余 文竹 扈帷 覃沁璇 区天瑞 聂玫 白宸溪 蒋申 郑拓疆 桑娜
杨超越 梁靖康 祝子杰 刘琳 杨童舒 李建义 钟易轩 段志豪 赖美云
敖子逸 丁若虚 许天奇 龚俊 何泓姗 何穗 何猷君 胡夏 黄明昊 刘宇 林墨 伯远 张嘉元 周柯宇 刘彰 赖美云 李雪琴 马頔 孟佳 欧豪 宋祖儿 王琳 肖骁 许魏洲 薛明 杨幂 叶项明 张艺凡 张大大 张翰 张角 梦泪 一诺 T将军 花海 诺言 久哲 无畏 林教练 Fly 刺痛 Gemini 老帅
周柏豪 张碧晨 薛凯琪 赖美云 徐佳莹 陈楚生 汪苏泷 罗大佑 张信哲 杨宗纬 吉克隽逸 杨坤 张星特 黄誉博 王赫野 姚晓棠
张信哲 伍思凯 张碧晨 王琳凯 陈楚生 王栎鑫 陆虎 张远 周震南 蔡维泽 品冠 黄品源 戴佩妮 周蕙 江美琪
林海 陈慧娴 杨坤 周传雄 张淇 萧敬腾 安又琪 陆虎 孟慧圆 马嘉祺 林志炫 詹雯婷 大张伟 杨丞琳 张远 邓见超 许靖韵 焦迈奇 黄霄云
李宇春 任嘉伦 范丞丞 李汶翰 王嘉尔 丁程鑫 严浩翔 刘耀文 马嘉祺 张真源 贺峻霖 宋亚轩 虞书欣 许佳琪 喻言 谢可寅 安崎 赵小棠 孔雪儿 陆柯燃 刘雨昕 姚柏南 胡春杨 何昶希 夏瀚宇 管栎 陈宥维 李振宁 嘉羿 阿云嘎 贾乃亮 吴宣仪 张艺兴 关晓彤 欧豪 江疏影 刘敏涛 李云迪 秦昊 牛骏峰 蒋龙 腾格尔 史彭元 荣梓杉 童瑶 王耀庆 袁弘 张歆艺 张赫 张含韵 伊能静 王婉辰
朱一龙 丁真珍珠 闫妮 姚晨 喻恩泰 倪虹洁 姜超 尚敬 宋小宝 戚薇 李承铉 黄龄 张含韵 殷桃 吴谨言 左小青 周震南 韩雪 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 刘雨昕 虞书欣 谢可寅 安崎 赵小棠 孔雪儿 陆柯燃 符龙飞 胡夏 边远 刘虹位 刘昊 关铮 李泽锋 李嘉琦 马伯骞 张海宇 傅首尔 金靖 文松 陈印泉 侯振鹏 张筱鑫 霍筱森 方芳 范湉湉 杨树林 宋晓峰 贾冰 秦岚 张云龙 应采儿 李溪芮
龚俊 周深 王心凌 邓超 王一博 唐嫣 周也 王安宇 孟鹤堂 赖美云 陆柯燃 许佳琪 金子涵 李子璇
杨廷东 龚婉怡 任胤菘 向昕 任胤蓬 李沛洋 象韵洁 王孝辰
冯艺然 白皓彦 任胤蓬 代超 罗逸桥 金阳
胡宇桐 田鸿杰 李润祺 马哲 赵珂 廖俊涛 沈钲博 刘炀 哈拉木吉 鞠翼铭 小智 张旸 杨润泽 王舜禾 闫永强 武星 任胤蓬 张嘉元 徐洋 付思超
胡宇桐 田鸿杰 李润祺 马哲 赵珂 廖俊涛 沈钲博 刘炀 鞠翼铭 哈拉木吉 小智 张旸 杨润泽 王舜禾 闫永强 武星 任胤蓬 张嘉元 徐洋 付思超
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 盛宇 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
彭昱畅 刘宪华 张艺凡 李响 何炅 张翰 沈培艺 沈伟 扬扬 王晨艺 谭咏雯 胡婕
邓超 田雨 陈赫 王勉 鹿晗 张颜齐 王晨艺
王一博 维塔斯 毛阿敏 田震 李宇春 周笔畅 大张伟 蔡徐坤 欧阳娜娜 张碧晨 周洁琼 腾格尔 汪苏泷 陈翔 刘宇宁 汪涵 钱枫 蔡程昱 高天鹤 仝卓 鞠红川 何炅 李锐 沈梦辰 刘烨 吉克隽逸 董又霖 王晨艺 祝绪丹 陈香水 杨魏玲花 曾毅 阿云嘎 郑云龙 朱旭光 杜海涛 刘大锁 杨丽萍 李响 朱凤伟 刘迦 何亮辰 王梦婷
刘敏涛 陈米麒 刘畅 郝平 曹磊 朱颜曼滋 谢兴阳 刘潮 黄品沅 宋茜 侯岩松 师悦玲 周渝民 曹璐 卜冠今 贾景晖 胡宝森 晏云璟
孙泽源 卢洋洋 陈鹏万里 王路晴 徐鹤尼 韩丹 孔小铭 谢兴阳
谢兴阳 胡博文 伊米娜 刘唐辉 白洪滔 张宸逍 李依心 宋郁河
谢兴阳 张楚寒 卢昱晓 张康乐
李诞 杜海涛 马伯骞 李嘉琦 周英俊 吴宣仪 郭颖 赖美云 杨芸晴 李紫婷 徐梦洁 鞠翼铭 闫永强 黄奕 马苏 倪虹洁 那吾克热·玉素甫江 嵇嘉禾 许天奇 娄滋博 冯满 管乐 胡宇桐 赵珂 小智 谢渊宇 哈琳 Apple董泽宸 噗噗 李雪琴 孟鹤堂 周九良 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 毛不易 周深 马頔 张钰琪 张洢豪 李润祺 马哲 廖俊涛 刘炀 张旸 邓超 陈赫 孙涵 孙雨 杨润泽 何运晨 何昶希 机智的党妹 田鸿杰 石玺彤 刘谦 希林娜依·高 赵粤 王艺瑾 陈卓璇 郑乃馨 刘些宁 张艺凡 周震南 何洛洛
付思超 武星 徐洋 胡宇桐 田鸿杰 马哲 李润祺 赵珂 李奕谆 杨润泽 闫永强 张旸 廖俊涛 鞠翼铭 哈拉木吉 刘炀 任胤蓬 谢渊宇
杨天真 易立竞 朱一旦 吴海 奥斯卡 俞更寅 许天奇 Anita 陈雅函 段思婧 大艳 郭雨 鬼月 姬夕文 橘子 Keely 柳柳 罗曼莉 玛丽莲 蔓野 莫泱泱 肉泥 石原泥美 敖珞珈（汤圆姐姐） 小牛杨 萧谦 渝函 徐若昕 筱雅 阳光雨露 玥玥 芝草 赵丽 陈近南 江映蓉
吉克隽逸 张信哲 黄誉博 赖美云 张星特 薛凯琪 杨坤 王赫野 陈楚生 罗大佑 汪苏泷 徐佳莹 杨宗纬 姚晓棠 张碧晨 周柏豪
阿达娃 卜凡 戴景耀 姜贞羽 李俊濠 孟美岐 奥斯卡 庆怜 徐艺洋 袁一琦 张星特 赵尧珂
许天奇 蒋一侨 段晓薇 孙芮 张紫宁 代露娃 连淮伟 黑泽 阿达娃 袁一琦 甘望星 宋霄瑛子 赵让 焉栩嘉 张星特
张远韬 周侗 田丰恺 唐子晰 蔡海婷 董巍 尹博一
曹云图 小连杀 幽舞越山 玥辰 李轻扬 枣儿 夏浚凯 关帅 乔耀辉 刘中正 任景行 张恩泽 林帽帽 柳真颜 萧秋子 王宁 黄玮 崔郅昊 齐璇 乔木心 张远韬
李晨 李汶翰 王鹤棣 释小龙 张远 岳岳 李昀锐 颜人中 王菊 母其弥雅 张豆豆 丁楠 特雷西·麦克格雷迪 阿伦·艾弗森 史蒂夫·纳什
王力宏 苏有朋 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 炎亚纶 汪苏泷 萨顶顶 黄龄 秦昊 张小厚 张远 马雪阳 王晰 娄艺潇 陈志朋 姚琛 于文文 周蕙 韩雪 李汶翰 刘惜君 刘维 李鑫一 龚琳娜 黄雅莉 王琳凯 董宝石 苏诗丁 张哲轩 熊花 小羊 张蔷 王霏霏 段奥娟 汪小敏 檀健次 王博文 周奇 阿朵 李紫婷 胡夏 李泉 苏运莹 王铮亮 金承志 陈楚生 尤长靖 黄霄云 董又霖 杭天琪 郭静 李艺彤 丁当 赵泳鑫 江映蓉 白举纲 黄绮珊 吴青峰 阿肆 那吾克热·玉素甫江 高进 高嘉朗 品冠 尤秋兴 颜志琳 丁丁 杨和
孟美岐 吴宣仪 杨超越 段奥娟 郭颖 赖美云 张紫宁 杨芸晴 李紫婷 傅菁 徐梦洁
陈欢 胡彦斌 张韶涵 胡海泉 周深 周延 张碧晨 吉克隽逸 刘惜君 希林娜依·高 李永驻 孙滢皓 翁骏腾 章世翔 信 唐艺 陈意涵 阿云嘎 金润吉 梁龙 肖若腾 弦子 王唯乐 董宝石 李铢衔 孟佳 潘辰 檀健次 张紫宁 陈鸿宇 马吟吟 符龙飞 刘凤瑶 王赫野 李紫婷 嵇嘉禾 汪小敏 米卡 赵磊 戴燕妮 胡梦周 戴羽彤 王心怡 吴佩岭 伍珂玥 谢可寅 孟慧圆 朱星杰 黄霄云 叶泽浩 陈冰 海来阿木 姚琛 连淮伟 张赫宣 赖美云 李巍 白小白 杨默依 裘德 李大奔 王弦 陈雨琪 张远 李尖尖 高嘉朗 谢雨 谷
朱广权 王冰冰 郭若天 刘颢玥 罗平章 孙雨朦 孙雨彤 伊拉娜 周深 大张伟 萧敬腾 王嘉尔 谭松韵 孟佳 刘逸云 周笔畅 孟慧圆 胡宇桐 赖美云 张欣尧 张紫宁
黄晓明 迪丽热巴 邓紫棋 李健 朱正廷 杨紫 李汶翰 任嘉伦 杨芸晴 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 胡夏 阿云嘎 丁泽仁 檀健次 冯提莫 黄景瑜 钟汉良 陈小春 应采儿 陈志朋
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 李汶翰 李振宁 姚柏南 管栎 嘉羿 胡春杨 夏瀚宇 陈宥维 何昶希 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 杨芸晴 徐梦洁 木子洋 李艺彤 刘人语 李鑫一 高嘉朗 李昀锐 王志文 李泽珑 谈楚然 林哲宇 吉星月 范丽娜 王小蝶 纪凌尘 艾福杰尼 林小宅 毛衍七 叶音 金靖 周峻纬 张欣尧 王瀚哲 李熙凝 朱云峰 曹鹤阳 夏波波 周淑怡 大王 李嘉琦 李晓峰 高晓攀 敖瑞鹏 于小彤 彦希 陈名豪 万籽麟 成果 辛云来 魏哲鸣 宣璐 钟祺 郑好 黄
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲晗 孔肖吟 刘力菲 沈梦瑶 郑丹妮 张昕 袁一琦 王晓佳 刘增艳 杨冰怡 张琼予 汪佳翎 青钰雯 陈琳 陆婷 谢天依 张哲轩 熊花 小羊 蒋申 许诗茵 秦瑜 林慧 边丽 吴瑶 陈丽 赵品霖 杨桐 AJ赖煜哲 田书臣 王迪 陈顺 龙泓昊 洪一诺 徐若侨 徐嘉琳 张大大 毛不易
周英俊 嵇嘉禾 管乐 许天奇
未知
郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
许魏洲
罗拉 王能能
蒲熠星 唐九洲 邵明明 火树 戴士 韩潇 周峻纬 齐思钧 郭文韬
张纯烨 萧敬腾 王晨艺 朱正廷 连淮伟 大张伟 佟大为 蒲熠星 蔡国庆 王耀庆 韩卓
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
章亭
王耀庆 吴宣仪 宁静 董又霖 沈涛 黄荻钧
演员：
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演员：郭俊辰 梁靖康 马伯骞 闫桉
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演员：黄磊 罗志祥 张艺兴 王迅 迪丽热巴 岳云鹏 雷佳音
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